La gioia del libro di journaling consapevole di Tara Ward

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    • In un mondo pieno di rumore e distrazione, spesso ci troviamo a sfrecciare attraverso la vita senza essere in grado di apprezzarla.
    • Il journaling della consapevolezza è la chiave per toccare la base con il nostro senso di sé, aiutandoci a vedere il mondo con un nuovo senso di meraviglia e curiosità.
    • Questo bellissimo libro a colori è pieno di citazioni e affermazioni ispiratrici, nonché includere lo spazio per scrivere le tue riflessioni.
    • Il journaling in questo modo è un'esperienza davvero calmante ed è un ottimo modo per aiutarti a vivere il momento per momento.

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Descrizione

Sia che desideri riflettere sulle tue relazioni, la vita lavorativa o il tuo senso di gioco, questo libro offrirà esercizi utili per vedere le cose da una nuova prospettiva e cambiare modelli di comportamento inutili. Include anche esercizi di disintossicazione digitale per stabilire una relazione sana con la tecnologia.


Product Specifications

  • In un mondo pieno di rumore e distrazione, spesso ci troviamo a sfrecciare attraverso la vita senza essere in grado di apprezzarla.
  • Il journaling della consapevolezza è la chiave per toccare la base con il nostro senso di sé, aiutandoci a vedere il mondo con un nuovo senso di meraviglia e curiosità.
  • Questo bellissimo libro a colori è pieno di citazioni e affermazioni ispiratrici, nonché includere lo spazio per scrivere le tue riflessioni.
  • Il journaling in questo modo è un'esperienza davvero calmante ed è un ottimo modo per aiutarti a vivere il momento per momento.
Length : 22 cm Width : 18 cm
Height : 2 cm

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